Aktives Dehnen ist die intensivste Form der Dehnung. Hierdurch kann ein beschwerdefreies Bewegen erreicht werden sowie die Bewegungs- und Leistungsfähigkeit gesteigert werden.
Info: Gerhard Ellinger (09171/61031)
Zeit: Dienstag 16:45 – 17:45 Uhr
Ort: TV Halle