Die Verklebungen des Binde- und Muskelgewebes sowie der Sehnen und Bänder werden in diesem Training durch federnde Bewegungen, Schwünge, Dehnungen und Abrollen mit der Rolle/Ball gelöst. Dadurch wird die Gleitfähigkeit der unterschiedlichen Gewebeschichten verbessert, das Hautbild verschönert sich, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit wird gesteigert und Beschwerden gelindert.
10er Karte für Nicht-Mitglieder: 40 Euro
Info: Gerhard Ellinger (09171/61031)
Zeit: Mittwoch 20:00 – 21:15 Uhr
Ort: Mehrzweckhalle Eckersmühlen