Laufen für Alle 🏃‍♀️ 🏃‍♂️

Eckersmühlen. Laufen für alle. Der Name ist Programm. „Wir laden jeden ein“, betont Jürgen Prohaska stellvertretend für den TV Eckersmühlen. Zusammen mit seinen Kollegen vom Lauftreff hat er die Idee ersponnen, die ab sofort und das ganze Jahr hindurch einen möglichst niederschwelligen Einstieg in den (Lauf)Sport ermöglichen will. Mutmacher-Botschaft inklusive.

Prohaska ist schon lange im Geschäft und kennt folglich etliche Kandidaten, die erst scheu waren und einen großen inneren Schweinehund überwinden mussten. Gerade deren Geschichten aber sind es, die den TV zu dem neuen Projekt animiert haben. „Wenn wir es schaffen, nur einen einzelnen aus der Comfort-Zone zu fünf Kilometern lockerem Joggen zu bringen, haben wir alles richtig gemacht.“

Bedeutet: Zum neuen Lauftreff kann jeder kommen, auch derjenige, der seit seiner Schulzeit noch keine 300 Meter am Stück gejoggt ist. „Dann machen wir eben Gehpausen“, sagt Jürgen Prohaska. Der große Vorteil der TV-Aktion: Man hat immer einen erfahrenen Sportler an seiner Seite und ist in der Gruppe unterwegs.

Die wird Dienstag für Dienstag individuell nach dem Können der Teilnehmer zusammengestellt, „und wenn´s mal gar nicht passt, gibt´s Einzelbetreuung“, betont der Eckersmühlener. Das kann er deshalb so selbstbewusst sagen, weil hinter ihm ein Team aus drei weiteren Übungsleitern plus Trainerteam steht.

Geplant ist jeweils eine Stunde Ausdauersport („das sollte einem seine Gesundheit wert sein“), am Ende stehen immer ein paar Dehnübungen. Treffpunkt ist ab sofort dienstags um 19 Uhr am TV-Sportgelände in der Jahnstraße, wo auch Umkleiden und Duschen zur Verfügung stehen.

Ein Einstieg ist zudem jederzeit möglich, auch mehrmaliges Schnuppern. Später gibt es auch Zehnerkarten. Wer sich interessiert, kann einfach zum Treffpunkt kommen oder sich bei sowie auf der Homepage www.tv-eckersmuehlen.de  Informieren. Dort finden sich auch die Trainingszeiten für Kinder ab vier Jahren (Mittwoch und Freitag), die einen eigenen Lauftreff haben. Da gilt das gleiche: „Dein Tempo, dein Gefühl“, wie es auf dem Werbebanner heißt. Und auch: Spaß. Gemeinschaft. Lauftreff. Punkt.

Spaß. Gemeinschaft. Lauftreff. Punkt.